Sat Nam,
Voici le programme des stages d'automne à Muret, pensez à vous inscrire le nombre de places étant limité! Et retrouvez nous à Aurignac lors de la Foire Saint Martin sous la tente Bien-Etre pour découvrir différentes techniques de massages....le samedi 22 et Dimanche 23 Octobre.
STAGES d'AUTOMNE
Vous souhaitez découvrir le yoga mais vous hésitez encore, vous pensez n’être pas assez souple…le yoga est pour toutes personnes pas besoin d’être souple pour commencer et vous en ressentirez les bienfaits de suite.
MURET
SAMEDI 29 OCTOBRE 2016
14h30/17h30
Apprenez à gérer le stress et gagner en vitalité.
Avec pratique de :
pranayama(respiration consciente),
Kundalini yoga,
relaxation profonde(yoga nidra)
méditation
SAMEDI 26 NOVEMBRE 2016
14h30/17h30
Découvrez ou approfondissez les postures de bases, amenez votre souffle dans la posture, et trouvez le point de lâcher prise.
Avec pratique de pranayama(respiration consciente), de yoga, relaxation profonde(yoga nidra) et méditation
Tarif Réduit 30 euros
Tarif Normal 35 Euros
Inscriptions au 06.33.24.02.46
le tarif réduit est pour les personnes adhérentes à l'Association Crea'swing, Yoga Bien Etre
